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Blanquette de Saumon: Ein köstliches Rezept für Fischliebhaber


  • Author: Bärbels
  • Total Time: 40 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Description

Eine köstliche Blanquette de Saumon mit zartem Lachs in einer cremigen Sauce und frischem Gemüse. Ideal für elegante Abendessen oder gemütliche Familienessen.


Ingredients

Scale
  • 600 g frischer Lachsfilet, ohne Haut und Gräten
  • 200 g Karotten, in dünne Scheiben geschnitten
  • 150 g Zwiebeln, fein gehackt
  • 100 g Sellerie, in kleine Würfel geschnitten
  • 200 ml Fischfond oder Gemüsebrühe
  • 200 ml Sahne
  • 2 EL Butter
  • 2 EL Mehl
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 TL frischer Dill, gehackt (oder 1/2 TL getrockneter Dill)
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Instructions

  1. Den Lachs in gleichmäßige Würfel schneiden, etwa 3 cm groß.
  2. In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen und leicht salzen. Den Lachs vorsichtig ins kochende Wasser geben und für etwa 5 Minuten garen, bis er gerade durchgegart ist. Den Lachs mit einem Schaumlöffel herausnehmen und beiseite stellen.
  3. In derselben Pfanne, in der der Lachs gekocht wurde, die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen.
  4. Die gehackten Zwiebeln, Karotten und Sellerie hinzufügen und etwa 5-7 Minuten anbraten, bis das Gemüse weich ist und die Zwiebeln glasig werden.
  5. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  6. Das Mehl über das angebratene Gemüse streuen und gut umrühren.
  7. Langsam den Fischfond oder die Gemüsebrühe unter ständigem Rühren hinzufügen. Die Hitze erhöhen und die Mischung zum Kochen bringen.
  8. Die Hitze reduzieren und die Sahne hinzufügen. Gut umrühren und die Sauce für etwa 5 Minuten köcheln lassen.
  9. Den Zitronensaft und den frischen Dill hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  10. Den vorgekochten Lachs vorsichtig in die Sauce geben.
  11. Das Gemüse gleichmäßig über den Lachs verteilen und alles vorsichtig vermengen.
  12. Die Mischung für weitere 2-3 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen.
  13. Die Blanquette de Saumon auf vorgewärmte Teller anrichten. Mit frischer Petersilie garnieren.
  14. Optional mit Reis oder frischem Baguette servieren.
  15. Genießen Sie Ihr Gericht warm!

Notes

  • Für eine zusätzliche Geschmacksnote können Sie etwas Weißwein in die Sauce geben.
  • Andere Gemüsesorten wie Erbsen oder Brokkoli können hinzugefügt werden.
  • Für eine leichtere Variante kann die Sahne durch griechischen Joghurt ersetzt werden.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 25 Minuten