Description
Ein köstliches Hähnchen-Curry mit zartem Fleisch, frischem Gemüse und einer cremigen Kokosmilchsoße, ideal zu Reis oder Naan-Brot. Perfekt für ein schnelles und schmackhaftes Abendessen.
Ingredients
Scale
- 500 g Hähnchenbrustfilet
- 2 EL Öl (z.B. Sonnenblumenöl oder Olivenöl)
- 1 große Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1 EL frischer Ingwer, gerieben
- 1–2 EL Currypulver (je nach Geschmack)
- 1 TL Paprikapulver
- 1 Dose (400 ml) Kokosmilch
- 200 g Champignons
- 1 rote Paprika
- 1 grüne Paprika
- 1 TL Sojasauce
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie oder Koriander zum Garnieren
- Beilage: Reis oder Naan-Brot
Instructions
- Das Hähnchenbrustfilet unter kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen.
- Das Fleisch in dünne Streifen schneiden, etwa 1-2 cm breit.
- In einer Schüssel die Hähnchenstreifen mit 1 TL Salz, Pfeffer und 1 EL Currypulver vermengen. Gut durchmischen und beiseite stellen.
- Die Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden.
- Die Knoblauchzehen schälen und fein hacken oder durch eine Knoblauchpresse drücken.
- Den Ingwer schälen und mit einer Reibe fein reiben.
- Die Champignons putzen und in Scheiben schneiden.
- Die Paprika waschen, entkernen und in kleine Würfel schneiden.
- In einer großen Pfanne oder einem Wok das Öl erhitzen.
- Die Zwiebelwürfel in die Pfanne geben und etwa 2-3 Minuten anbraten, bis sie glasig sind.
- Den gehackten Knoblauch und den geriebenen Ingwer hinzufügen und für weitere 1-2 Minuten anbraten.
- Die marinierten Hähnchenstreifen in die Pfanne geben und anbraten, bis sie leicht gebräunt sind (ca. 5-7 Minuten).
- Das restliche Currypulver und das Paprikapulver hinzufügen und gut vermischen.
- Die Champignons und die Paprikawürfel in die Pfanne geben und alles gut vermengen. Für weitere 3-4 Minuten braten.
- Die Kokosmilch in die Pfanne gießen und gut umrühren. Die Sojasauce hinzufügen und alles zum Kochen bringen.
- Die Hitze reduzieren und das Curry für etwa 10-15 Minuten köcheln lassen, bis das Hähnchen durchgegart ist.
- Das Curry mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Das fertige Curry vom Herd nehmen und mit frischer Petersilie oder Koriander garnieren.
- Das Curry heiß servieren, zusammen mit frisch gekochtem Reis oder Naan-Brot.
Notes
- Für eine vegetarische Variante kann das Hähnchen durch Tofu oder Kichererbsen ersetzt werden.
- Zusätzliches Gemüse wie Brokkoli kann ebenfalls hinzugefügt werden.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 30 Minuten