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Frühstücksstrudel zubereiten: Einfache Rezepte für den perfekten Start in den Tag


  • Author: Bärbels
  • Total Time: 65 Minuten
  • Yield: 4-6 Portionen 1x

Description

Ein herzhaft gefüllter Strudel mit Quark, Schinken und Gemüse, ideal für ein schnelles Mittagessen oder als Snack. Perfekt knusprig gebacken und vielseitig variierbar.


Ingredients

Scale
  • 250 g Mehl
  • 1 Prise Salz
  • 1 Ei
  • 100 ml Wasser
  • 2 EL Öl
  • 200 g Quark
  • 2 Eier (für die Füllung)
  • 100 g Schinken, gewürfelt
  • 100 g geriebener Käse (z.B. Gouda oder Emmentaler)
  • 1 kleine Zwiebel, fein gehackt
  • 1 Paprika, gewürfelt
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 Eigelb (zum Bestreichen)

Instructions

  1. In einer großen Schüssel das Mehl mit einer Prise Salz vermengen.
  2. Das Ei und das Wasser hinzufügen und alles gut vermischen.
  3. Das Öl hinzufügen und den Teig mit den Händen kneten, bis er glatt und elastisch ist (ca. 5-10 Minuten).
  4. Den Teig in eine leicht geölte Schüssel legen, mit einem feuchten Tuch abdecken und für mindestens 30 Minuten ruhen lassen.
  5. In einer Pfanne etwas Öl erhitzen und die Zwiebel darin glasig braten.
  6. Die gewürfelte Paprika und den Schinken hinzufügen und für weitere 5 Minuten anbraten, bis das Gemüse weich ist.
  7. In einer Schüssel den Quark, die zwei Eier, den geriebenen Käse, Oregano, Pfeffer und Paprikapulver vermengen.
  8. Die angebratenen Zwiebeln, Paprika und Schinken zur Quarkmischung geben und alles gut vermengen.
  9. Den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche ausrollen (ca. 30×40 cm).
  10. Den ausgerollten Teig vorsichtig auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen.
  11. Die Füllung gleichmäßig auf dem Teig verteilen, dabei an den Rändern einen kleinen Rand lassen.
  12. Die Seiten des Teigs leicht einklappen, um die Füllung zu umschließen.
  13. Den Strudel von der langen Seite her vorsichtig aufrollen und die Enden gut verschließen.
  14. Den Ofen auf 180°C (Umluft) vorheizen.
  15. Das Eigelb mit einem Esslöffel Wasser verquirlen und den Strudel damit bestreichen.
  16. Den Strudel im vorgeheizten Ofen für etwa 30-35 Minuten backen, bis er goldbraun und knusprig ist.
  17. Den Strudel nach dem Backen aus dem Ofen nehmen und kurz abkühlen lassen.
  18. In Scheiben schneiden und warm servieren. Er kann auch kalt genossen werden.
  19. Optional mit einem frischen Salat oder einer Joghurtsauce servieren.

Notes

  • Für eine vegetarische Variante kann der Schinken durch Spinat oder andere Gemüsesorten ersetzt werden.
  • Experimentieren Sie mit verschiedenen Käsesorten, um den Geschmack zu variieren.
  • Der Strudel kann auch mit einer süßen Füllung aus Äpfeln und Zimt zubereitet werden.
  • Prep Time: 30 Minuten
  • Cook Time: 35 Minuten