Description
Saftige gegrillte Hähnchenbrust-Sandwiches mit geschmolzenem Cheddar, frischer Avocado, Tomate und knackigem Blattsalat, ideal für ein schnelles Mittagessen oder entspanntes Abendessen.
Ingredients
Scale
- 4 Hähnchenbrustfilets (ca. 150-200 g pro Stück)
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Knoblauchpulver
- 1 TL Zwiebelpulver
- 1 TL getrockneter Oregano
- 1 TL Salz
- 1/2 TL schwarzer Pfeffer
- 4 Sandwich-Brötchen (z.B. Ciabatta oder Burger-Brötchen)
- 4 Scheiben Cheddar-Käse
- 1 Avocado, in Scheiben geschnitten
- 1 Tomate, in Scheiben geschnitten
- Blattsalat (z.B. Rucola oder Kopfsalat)
- Mayonnaise oder eine andere Sauce nach Wahl
Instructions
- In einer kleinen Schüssel das Olivenöl, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Oregano, Salz und schwarzen Pfeffer gut vermischen.
- Die Hähnchenbrustfilets in einen großen Gefrierbeutel oder eine flache Schüssel legen.
- Die Marinade über die Hähnchenbrustfilets gießen und sicherstellen, dass sie gleichmäßig bedeckt sind.
- Den Beutel verschließen oder die Schüssel abdecken und das Hähnchen mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren lassen. Für intensiveren Geschmack kann das Hähnchen auch über Nacht mariniert werden.
- Den Grill auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen. Wenn Sie einen Grill mit Deckel verwenden, lassen Sie ihn während des Vorheizens geschlossen.
- Die marinierten Hähnchenbrustfilets aus dem Kühlschrank nehmen und überschüssige Marinade abtropfen lassen.
- Die Hähnchenbrustfilets auf den Grill legen und für etwa 6-7 Minuten pro Seite grillen, bis sie durchgegart sind und eine Innentemperatur von 75 °C erreicht haben. Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um die Temperatur zu überprüfen.
- In den letzten 2 Minuten des Grillens eine Scheibe Cheddar-Käse auf jedes Hähnchenfilet legen, damit der Käse schmelzen kann.
- Die Hähnchenbrustfilets nach dem Grillen vom Grill nehmen und 5 Minuten ruhen lassen, damit sich die Säfte setzen können.
- Während das Hähnchen ruht, die Sandwich-Brötchen aufschneiden. Wenn gewünscht, können die Brötchen leicht geröstet werden, um eine knusprige Textur zu erhalten.
- Die Avocado in Scheiben schneiden und die Tomate ebenfalls in Scheiben schneiden.
- Den Blattsalat waschen und trocken tupfen.
- Auf die untere Hälfte jedes Brötchens einen Esslöffel Mayonnaise oder eine andere Sauce nach Wahl streichen.
- Ein Stück gegrilltes Hähnchen mit geschmolzenem Käse auf die Sauce legen.
- Einige Scheiben Avocado und Tomate auf das Hähnchen legen.
- Eine Handvoll Blattsalat auf die Tomaten legen.
- Die obere Hälfte des Brötchens darauflegen und leicht andrücken.
- Die Sandwiches auf einem großen Teller anrichten und nach Belieben mit zusätzlichen Beilagen wie Pommes frites oder einem frischen Salat servieren.
- Die Sandwiches können warm serviert werden und sind ideal für ein Mittagessen oder ein entspanntes Abendessen.
- Genießen!
Notes
- Für zusätzlichen Geschmack können Sie die Marinade nach Belieben anpassen, z.B. mit Zitronensaft oder anderen Gewürzen.
- Die Sandwiches können auch mit anderen Käsesorten oder Gemüse belegt werden.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten