Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Kalifornischer Spaghetti-Salat: Ein erfrischendes Rezept für den Sommer


  • Author: Bärbels
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Description

Ein erfrischender kalifornischer Spaghetti-Salat mit buntem Gemüse, Feta-Käse und einem leckeren Dressing aus Olivenöl und Balsamico-Essig. Ideal für Grillpartys oder als leichtes Mittagessen.


Ingredients

Scale
  • 400 g Spaghetti
  • 1 rote Paprika, gewürfelt
  • 1 gelbe Paprika, gewürfelt
  • 1 kleine Zucchini, gewürfelt
  • 1 kleine rote Zwiebel, fein gehackt
  • 200 g Kirschtomaten, halbiert
  • 150 g schwarze Oliven, entsteint und halbiert
  • 150 g Feta-Käse, gewürfelt
  • 1 Bund frische Petersilie, gehackt
  • 4 EL Olivenöl
  • 2 EL Balsamico-Essig
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 1 TL Honig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Bringen Sie einen großen Topf mit Wasser zum Kochen und fügen Sie eine Prise Salz hinzu.
  2. Geben Sie die Spaghetti in das kochende Wasser und kochen Sie sie gemäß der Packungsanweisung al dente (ca. 8-10 Minuten).
  3. Gießen Sie die Spaghetti in ein Sieb ab und spülen Sie sie kurz mit kaltem Wasser ab. Lassen Sie sie gut abtropfen.
  4. Waschen Sie die Paprika, Zucchini und Kirschtomaten gründlich.
  5. Schneiden Sie die Paprika in kleine Würfel und entfernen Sie die Kerne.
  6. Schneiden Sie die Zucchini ebenfalls in kleine Würfel.
  7. Schälen und hacken Sie die rote Zwiebel.
  8. Halbieren Sie die Kirschtomaten und schneiden Sie die Oliven in Hälften.
  9. Hacken Sie die Petersilie grob.
  10. Vermengen Sie in einer kleinen Schüssel Olivenöl, Balsamico-Essig, Dijon-Senf und Honig.
  11. Rühren Sie mit einem Schneebesen, bis eine homogene Mischung entsteht.
  12. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  13. In einer großen Schüssel die abgekühlten Spaghetti mit dem Gemüse, Feta-Käse und Petersilie vermengen.
  14. Gießen Sie das Dressing über den Salat und vermengen Sie alles vorsichtig.
  15. Probieren Sie den Salat und passen Sie die Gewürze nach Bedarf an.
  16. Decken Sie die Schüssel ab oder geben Sie den Salat in einen luftdichten Behälter.
  17. Stellen Sie den Salat für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank.
  18. Vor dem Servieren gut durchmischen und nach Belieben mit frischer Petersilie garnieren.

Notes

  • Der Salat eignet sich hervorragend für Grillpartys, Picknicks oder als leichtes Mittagessen im Büro.
  • Variieren Sie das Gemüse nach Saison und Vorlieben.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten