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Kritharaki Salat Halloumi Croutons: Das perfekte Sommerrezept


  • Author: Bärbels
  • Total Time: 45 Minuten
  • Yield: 6 Portionen 1x

Description

Ein erfrischender Kritharaki-Salat mit gebratenem Halloumi, knackigem Gemüse, frischen Kräutern und knusprigen Croutons. Perfekt als leichtes Mittagessen, Beilage oder für ein Picknick!


Ingredients

Scale
  • 250g Kritharaki (Reisnudeln)
  • 250g Halloumi, in Würfel geschnitten
  • 2 EL Olivenöl, plus mehr zum Beträufeln
  • 1 rote Paprika, entkernt und gewürfelt
  • 1 gelbe Paprika, entkernt und gewürfelt
  • 1 rote Zwiebel, fein gehackt
  • 1 Gurke, geschält, entkernt und gewürfelt
  • 200g Kirschtomaten, halbiert
  • 100g Kalamata Oliven, entsteint und halbiert
  • 50g frische Minze, gehackt
  • 50g frische Petersilie, gehackt
  • 1 Zitrone, Saft und Abrieb
  • 2 Knoblauchzehen, gepresst
  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
  • 1 Baguette, in Würfel geschnitten (für die Croutons)
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • 1/2 TL Paprikapulver

Instructions

  1. Kritharaki kochen: In einem großen Topf reichlich Salzwasser zum Kochen bringen. Kritharaki hinzufügen und nach Packungsanweisung al dente kochen (ca. 8-10 Minuten). Abgießen, mit kaltem Wasser abspülen und mit etwas Olivenöl beträufeln.
  2. Halloumi zubereiten: Eine große Bratpfanne oder Grillpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Halloumi-Würfel mit 1 EL Olivenöl beträufeln, mit Salz und Pfeffer würzen und von allen Seiten goldbraun braten (ca. 2-3 Minuten pro Seite).
  3. Croutons zubereiten: Den Backofen auf 180°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Baguette-Würfel mit 1 EL Olivenöl, Oregano, Paprikapulver, Salz und Pfeffer vermischen. Auf einem Backblech verteilen und im vorgeheizten Ofen ca. 8-10 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  4. Gemüse vorbereiten: Paprika, rote Zwiebel und Gurke würfeln. Kirschtomaten halbieren. Oliven halbieren. Minze und Petersilie hacken.
  5. Dressing zubereiten: Zitronensaft, Zitronenabrieb, Knoblauch, Salz und Pfeffer verrühren. Langsam Olivenöl unter Rühren hinzufügen, bis ein cremiges Dressing entsteht. Abschmecken.
  6. Salat zusammenstellen: Kritharaki, Halloumi, Gemüse, Oliven, Minze und Petersilie in einer großen Schüssel vermischen. Dressing darüber gießen und vorsichtig vermengen. Mit Croutons bestreuen und servieren.

Notes

  • Vegetarische Option: Der Salat ist bereits vegetarisch.
  • Glutenfreie Option: Verwende glutenfreie Kritharaki.
  • Andere Gemüsesorten: Zucchini, Aubergine oder Artischockenherzen passen gut.
  • Feta-Käse: Ersetze Halloumi durch Feta-Käse.
  • Pinienkerne: Geröstete Pinienkerne hinzufügen.
  • Schärfe: Chiliflocken zum Dressing geben.
  • Aufbewahrung: Im Kühlschrank bis zu 3 Tage haltbar. Croutons separat aufbewahren und erst kurz vor dem Servieren hinzufügen.
  • Prep Time: 25 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten