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Süßkartoffel Hackfleisch Auflauf: Ein einfaches und leckeres Rezept für die ganze Familie


  • Author: Bärbels
  • Total Time: 70 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Description

Ein herzhaft gefüllter Süßkartoffel-Hackfleisch-Auflauf, der mit zartem Hackfleisch, aromatischen Gewürzen und süßen Kartoffeln begeistert. Ideal für ein Familienessen und ein unvergessliches Geschmackserlebnis.


Ingredients

Scale
  • 500 g Hackfleisch (Rind oder gemischt)
  • 2 große Süßkartoffeln (ca. 600 g)
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Paprika (rot oder gelb)
  • 1 Dose gehackte Tomaten (400 g)
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 100 g geriebener Käse (z.B. Gouda oder Cheddar)
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Paprikapulver (edelsüß)
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie oder Schnittlauch zum Garnieren

Instructions

  1. Die Süßkartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Du kannst sie auch in kleine Würfel schneiden, je nach Vorliebe.
  2. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken.
  3. Die Paprika waschen, entkernen und in kleine Stücke schneiden.
  4. In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen.
  5. Die gehackte Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen und bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie glasig sind (ca. 3-4 Minuten).
  6. Das Hackfleisch in die Pfanne geben und gut anbraten, bis es gleichmäßig braun ist. Dabei mit einem Holzlöffel das Fleisch zerkleinern.
  7. Die gewürfelte Paprika hinzufügen und weitere 3-4 Minuten braten, bis sie weich ist.
  8. Die gehackten Tomaten und die Gemüsebrühe in die Pfanne geben. Gut umrühren.
  9. Mit Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer würzen. Die Mischung zum Kochen bringen und dann die Hitze reduzieren. 10 Minuten köcheln lassen, damit sich die Aromen entfalten können.
  10. Den Ofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
  11. Eine Auflaufform (ca. 30 x 20 cm) leicht einfetten.
  12. Eine Schicht Süßkartoffelscheiben gleichmäßig auf dem Boden der Auflaufform verteilen.
  13. Die Hälfte der Hackfleischmischung gleichmäßig über die Süßkartoffeln geben.
  14. Eine weitere Schicht Süßkartoffeln darauflegen und die restliche Hackfleischmischung darauf verteilen.
  15. Die letzte Schicht besteht wieder aus Süßkartoffeln. Diese Schicht sollte die gesamte Hackfleischmischung abdecken.
  16. Den geriebenen Käse gleichmäßig über die oberste Schicht der Süßkartoffeln streuen.
  17. Die Auflaufform mit Aluminiumfolie abdecken, um ein Austrocknen zu verhindern.
  18. Den Auflauf im vorgeheizten Ofen für 30 Minuten backen.
  19. Nach 30 Minuten die Folie entfernen und den Auflauf weitere 15-20 Minuten backen, bis der Käse goldbraun und die Süßkartoffeln weich sind. Du kannst mit einer Gabel in die Süßkartoffeln stechen, um die Garheit zu überprüfen.

Notes

  • Der Teig darf während der Ruhezeit nicht bewegt werden.
  • Für ein intensiveres Knoblaucharoma können mehr Zehen verwendet werden.
  • Prep Time: 20 Minuten
  • Cook Time: 45-50 Minuten