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“Weißkohl Möhren Salat: Ein frischer Genuss für jede Gelegenheit”


  • Author: Bärbels
  • Total Time: 45 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Description

Ein erfrischender Weißkohl-Möhren-Salat mit einem leckeren Dressing aus Apfelessig und Öl. Perfekt als Beilage oder leichter Snack, der einfach zuzubereiten ist und im Kühlschrank bis zu 3 Tage haltbar bleibt.


Ingredients

Scale
  • 1 kleiner Kopf Weißkohl (ca. 500 g)
  • 2 große Karotten
  • 1 kleine Zwiebel
  • 3 EL Apfelessig
  • 4 EL Sonnenblumenöl oder Rapsöl
  • 1 TL Honig oder Zucker
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Senf (optional)
  • Frische Petersilie oder Dill zum Garnieren (optional)

Instructions

  1. Den Weißkohl gründlich waschen und die äußeren Blätter entfernen. Den Kopf halbieren und den Strunk herausschneiden.
  2. Die Kohlhälften in feine Streifen schneiden oder in einer Küchenmaschine raspeln.
  3. Die Karotten schälen und ebenfalls in feine Streifen raspeln.
  4. Die Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden. Optional kann die Zwiebel in kaltem Wasser eingeweicht werden.
  5. In einer kleinen Schüssel Apfelessig, Öl, Honig (oder Zucker) und Senf gut vermischen.
  6. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und nach Bedarf anpassen.
  7. In einer großen Schüssel den geschnittenen Weißkohl, die geraspelten Karotten und die Zwiebelwürfel zusammengeben.
  8. Das Dressing über das Gemüse gießen und alles gut vermengen, dabei den Kohl sanft massieren.
  9. Den Salat abdecken und für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
  10. Für intensivere Aromen kann der Salat bis zu 2 Stunden oder über Nacht mariniert werden.
  11. Vor dem Servieren den Salat nochmals gut durchmischen und nach Belieben abschmecken.
  12. In eine Servierschüssel geben und mit frischer Petersilie oder Dill garnieren.

Notes

  • Für zusätzliche Aromen können Rosinen oder gehackte Nüsse hinzugefügt werden.
  • Für eine vegane Variante den Honig durch Agavendicksaft ersetzen.
  • Der Salat hält sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten